Un e-mail hebdo signé Dr. Fanny Reder pour celles et ceux qui veulent continuer à aider... sans s'oublier.
📬 Un rendez-vous pensé pour les aidants, soignants et accompagnants qui veulent :
• retrouver un meilleur équilibre pro/perso
• sortir de la surcharge mentale sans culpabiliser
• se sentir utiles, mais pas vidés
🎁 Vous recevez chaque semaine :
• 3 idées concrètes issues de l'ACT pour nourrir votre posture
• 2 ressources utiles pour vous ET vos patients/ clients
• 1 question ou mini-action pour intégrer petit à petit ce qui vous fait du bien.
Rejoignez-nous !
Vous pouvez vous désinscrire à tout moment et vos données ne seront jamais partagées à un tiers.
Pas de promesse magique, juste des repères utiles pour prendre soin de ceux qui prennent tant soin des autres.